CURSO DE ESCALADA
GESTIÓN DEL MIEDO
Y VENCE TUS MIEDOS
Programación
El miedo a caerse en la escalada es probablemente el factor limitante número uno entre la mayoría de escaladores. Nuestro curso de gestión del miedo en la escalada está dirigido a personas que de una u otra forma encuentran limitada su evolución como escaladores por factores mentales. Ya sea miedo a caerse, miedo al fracaso, lidiar con la fatiga, el dolor …
Adquiere herramientas para controlar tus miedos, cae con mayor seguridad y ayuda a tu compañero a que caiga mejor también y con seguridad, adquirirás una capacidad para gestionar tus miedos y creencias limitantes de manera que lo notarás en cada escalada que acometas.
Gestión del miedo
A PARTIR DE
210€
Para 4 personas
DURACIÓN
Dos sesiones de 8 horas con ejercicios teóricos y prácticos incluidos.
LUGAR
El punto de encuentro donde comienza la actividad es Plaza de Castilla.
El lugar de realización de la actividad (*), se encontrará sujeto a ajustes en función de la climatología y de las preferencias o adecuación al nivel de los participantes.
(*) Podrá realizarse en otras comunidades, previamente convenido con el responsable de actividad.
N.º de personas/Precio
*El precio es por persona
- P4 / 210€
- P3 / 235€
- P2 / 300€
- P1 / 500€
MATERIAL INCLUIDO
-
Cintas express
-
Cabo de anclaje
-
Mosquetones de seguridad
-
Gri-gri
-
Cuerda
-
Arnés, pies de gato y casco. Es recomendable traer los personales (*)
MATERIAL NO INCLUIDO
- Mochila (20-30L).
- Agua.
- Tentempié (sandwich o pieza de fruta).
- Gafas de sol.
- Protección solar.
- Ropa adecuada a la época del año (pedir asesoramiento al guía).
- (*) Si no tienes algo del material citado, consúltanos. Te lo prestamos o alquilamos.
INCLUYE
NO INCLUYE
-
Costos de transporte y hospedaje .
-
Cualquier cosa no especificada en la sección anterior (Incluye).
-
Zapatos de escalada (se pueden alquilar)
TE OFRECEMOS EN EL CURSO DE GESTIÓN DEL MIEDO
HERRAMIENTAS PARA VENCER TU MIEDO
Seguridad
En el curso de gestión del miedo, ponemos especial énfasis y una cuidadosa atención a la seguridad.
Diversión
Caer puede ser divertido. En Climbing in Spain es importante para nosotros que la pases bien, por eso ponemos mucho énfasis en el aspecto lúdico.
Experiencia
Aprende a gestionar el miedo en la escalada en roca con los mejores expertos, técnico superior de escalada en roca.
Contenido
Manejar las diversas facetas del miedo: miedo a caer, miedo al error, miedo al esfuerzo, miedo al sufrimiento…
CURSO DE GESTIÓN DEL MIEDO EN ESCALADA
APRENDIZAJE CON SEGURIDAD
…Dicen del curso de gestión del miedo en la escalada
He estado escalando toda la vida, a veces escalando de primero, a veces en top rope, y creyendo que nunca controlaría mi miedo. Este curso cambió mi forma de escalar. Ahora, aparte de disfrutar mucho más, hasta me caigo escalando.
OTROS CURSOS QUE PUEDEN SER DE TU INTERÉS
Ahora que la caída forma parte de tu rutina y estás más familiarizado con ella y que nuestro curso de gestión del miedo te ha ayudado a mantener esos miedos subjetivos bajo control. Puede que sea el momento perfecto para empezar a entrenar otras áreas y disfrutar de tus habilidades recién adquiridas: cursos de escalada. Se trata de cursos dirigidos a todos los niveles y en los que tienen cabida todas las preferencias y estilos de escalada. Estamos seguros de que encontrarás algo que se adapte a tus necesidades.
¿Te ha gustado alguno de nuestro curso de gestión del miedo y quieres compartir? ¡Adelante!